4. Berwudhu dengan Air Dingin
Berwudhu dengan air dingin dapat menyegarkan tubuh dan membantu meningkatkan kewaspadaan saat melaksanakan ibadah.
5. Peregangan Ringan
Lakukan peregangan ringan sebelum atau saat berdiri untuk salat tarawih agar tubuh tetap aktif dan terhindar dari kantuk.
6. Mengatur Posisi Duduk
Jika merasa sangat mengantuk, Anda bisa memilih posisi duduk yang nyaman namun tetap menjaga konsentrasi selama salat tarawih.
7. Fokus pada Tujuan Ibadah
Ingatkan diri pada tujuan ibadah, yakni mendekatkan diri kepada Allah SWT, untuk menjaga khusyuk dan mengurangi rasa kantuk.
Dengan menerapkan tips-tips ini, diharapkan ibadah tarawih dapat dilaksanakan dengan lebih khusyuk dan penuh keberkahan, meskipun dihadapkan dengan rasa kantuk.
Editor : Iskandar Nasution
Artikel Terkait
