get app
inews
Aa Text
Read Next : Jadwal Imsakiyah Pandeglang 10 Maret 2025 Lengkap dengan Niat dan Doa Buka Puasa

Jadwal Imsakiyah Pandeglang 11 Maret 2025: Tips Jaga Stamina dan Rekomendasi Tempat Berburu Takjil

Selasa, 11 Maret 2025 | 01:46 WIB
header img
Warga Pandeglang antusias berburu takjil di bazar Ramadan, menikmati suasana ngabuburit penuh kehangatan dan ragam kuliner khas buka puasa. (Foto : Dok/iNewsPandeglang.id)

PANDEGLANG, iNewsPandeglang.id Menjalankan ibadah puasa dengan lancar memerlukan persiapan yang matang, salah satunya dengan mengetahui Jadwal Imsakiyah Pandeglang pada Selasa, 11 Maret 2025. Selain itu, menjaga stamina dan menemukan tempat berburu takjil juga penting untuk mendukung aktivitas selama Ramadan.

Jadwal Imsakiyah Pandeglang 11 Maret 2025

Berikut jadwal lengkap waktu shalat dan imsak untuk wilayah Pandeglang:

Imsak: 04:36 WIB

Subuh: 04:46 WIB

Dzuhur: 12:09 WIB

Ashar: 15:14 WIB

Maghrib: 18:14 WIB

Isya: 19:22 WIB

Mengetahui jadwal ini membantu umat Muslim mengatur waktu sahur dan berbuka puasa dengan tepat, sehingga ibadah puasa berjalan dengan baik.

Tips Menjaga Stamina Selama Puasa

Agar tetap bugar dan produktif selama menjalankan puasa, berikut ini beberapa tips yang bisa diterapkan:

1. Sahur dengan Nutrisi Seimbang: Konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, serat, dan lemak sehat untuk memberikan energi yang tahan lama sepanjang hari.

2. Hindari Aktivitas Fisik Berat: Batasi aktivitas yang memerlukan energi tinggi pada siang hari untuk menghemat stamina.

3. Tetap Terhidrasi: Minum air putih yang cukup saat sahur dan setelah berbuka untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

4. Istirahat Cukup: Tidur yang cukup akan membantu tubuh memulihkan energi dan tetap segar sepanjang hari.

Editor : Iskandar Nasution

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut