Rajab 1444 H Tiba, Ini Dahsyatnya Pahala hingga Manfaat Puasa untuk Kesehatan

Mencegah diabetes
 
Diabetes disebabkan karena tingginya kadar gula dalam darah. Dengan berpuasa, hal ini bermanfaat untuk mencegahnya. Karena berpuasa mengurangi konsumsi gula, sehingga risiko diabetes bisa ditekan.

Mengurangi sakit sendi

Puasa bermanfaat untuk mengurangi sakit pada sendi,dengan berpuasa secara teratur dapat meningkatkan sel pembasmi bakteri yang terbukti bermanfaat dalam penyembuhan radang pada sendi.

Pembentukan sperma

Setelah dilakukannya penelitian, Sperma akan berkembang lebih pada saat kita berpuasa. Sperma berkembang melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh kedua testis.

Memperbaiki pola makan

Dengan pola makan yang berubah kamu tentu merasa lapar. Tetapi, kamu dapat berlatih dengan berpuasa, sehingga kamu mempunyai kesabaran untuk menahan lapar dan terbiasa menjalaninya. Kamu juga dapat latihan makan dengan porsi yang jelas yaitu, tidak terlalu banyak dan tidak terlalu sedikit.

Menjadikan wajah glowing secara alami

Dengan pola makan yang benar dan makanan yang bersih saat berpuasa kamu akan mempunyai organ-organ yang baik. Selain itu tubuh sedang bebas dari tugas memproses makanan di pencernaan. Dengan cara ini, tubuh dapat lebih memfokuskan energi untuk melakukan proses regeneratif pada sistem lain.

Agar mendapat manfaat secara maksimal, konsumsi makanan sehat yang mengandung vitamin sebelum berpuasa dan rajin lah olahraga supaya tubuh makin sehat. 

Selain manfaat untuk puasa sunnah di Bulan Rajab, juga mendapatkan pahala berlipat ganda dari Allah SWT. 

Jika berpuasa sehari di bulan Rajab akan mendapatkan surga tertinggi (Firdaus) dan akan lipat gandakan pahalanya.

Puasa satu hari di bulan Rajab seumpama puasa empat puluh tahun dan akan diberi air minum dari surga.

Puasa 3 hari di bulan Rajab akan dibuatkan parit yang panjang untuk menghalangi orang tersebut ke neraka (panjangnya setahun perjalanan).

Puasa 7 hari di bulan Rajab akan dilindungi dari 7 pintu neraka.

Puasa 16 hari di bulan Rajab akan dipertemukan dengan Allah di dalam surga dan menjadi orang pertama yang menziarahi Allah dalam surga.

Nah itulah keutamaan bulan Rajab,  Hikmah, jangan lupa raih keistimewaan bulan Rajab dengan berpuasa, ya!

Editor : Iskandar Nasution