PANDEGLANG, iNewsPandeglang,id - Minum teh selama berabad-abad telah menjadi tradisi yang populer di berbagai budaya di seluruh dunia.
Selain menjadi minuman yang menyegarkan, ada yang mengklaim bahwa minum teh secara teratur dapat membantu menunda penuaan.
Namun, apakah klaim ini benar? Mari kita telusuri fakta-faktanya!
Minum teh telah lama dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya untuk memberikan antioksidan yang kuat bagi tubuh.
Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Radikal bebas ini dapat mempercepat proses penuaan dan meningkatkan risiko terjadinya berbagai penyakit kronis.
Beberapa jenis teh, seperti teh hijau, hitam, dan putih, mengandung senyawa polifenol yang tinggi.
Editor : Iskandar Nasution
Artikel Terkait
