Bukan Kopi, Ini 5 Minuman Pengusir Rasa Kantuk yang Aman untuk Lambung

4. Teh hijau

Teh hijau kaya akan L-theanine, kafein, antioksidan dan nutrisi lainnya, yang memberikan energi instan untuk tubuh. Secangkir teh hijau memberikan dorongan energi dan kekuatan otak yang berkelanjutan, dibandingkan dengan minuman panas lainnya.

5. Air putih 

Tetap terhidrasi akan pernah membuat seseorang tidak merasa lesu atau lelah. Segelas air putih tidak pernah gagal membuat Anda terjaga. Tidak hanya akan membuat Anda tetap berenergi, tetapi juga membuat metabolisme tubuh bekerja dengan baik sepanjang hari. Minuman ini memiliki nol kalori dan sangat menghidrasi.

Artikel ini juga telah tayang di halaman okezone.com dengan judul Tak Harus Kopi, Ini 5 Minuman Ampuh untuk Usir Rasa Kantuk Jarang Diketahui!

Editor : Iskandar Nasution