JAKARTA, iNewsPandeglang.id - Bagaimana cara berhenti main slot? Ini 9 cara yang bisa Anda coba. Apalagi pada kenyataannya ,judi online tengah menjadi perhatian di Indonesia.
Fenomena ini menimbulkan kekhawatiran karena dampak negatifnya terhadap individu dan masyarakat, termasuk risiko kecanduan, masalah keuangan, dan gangguan sosial.
Meskipun awalnya bermodalkan telepon pintar dan uang puluhan ribu rupiah terasa sepele, namun dalam jangka panjang, praktik judi online dapat menyebabkan kecanduan dan berpotensi menyebabkan tindakan yang merugikan baik bagi individu maupun masyarakat secara keseluruhan.
Bagaimana cara berhenti main slot? Berikut adalah 9 tips yang bisa Anda coba:
1.Terapi
Terapi dapat menjadi salah satu langkah yang efektif dalam membantu seseorang melepaskan diri dari kecanduan judi slot online. Terapi tersebut dapat mencakup berbagai pendekatan, termasuk terapi perilaku kognitif, terapi motivasional, dan dukungan kelompok. Terapi perilaku kognitif dapat membantu mengurangi atau menghilangkan kebiasaan berjudi.
2. Akui dengan Jujur Anda Kecanduan
Seringkali orang yang kecanduan judi online atau jenis perjudian lainnya cenderung menyangkal kondisinya. Mereka mungkin merasa malu, takut, atau merasa bahwa mereka masih memiliki kendali atas perilaku mereka. Akui dengan rasional dan lapang dada bahwa Anda memiliki masalah ini.
3. Introspeksi Hidup Anda yang Berubah Total Setelah Berjudi
Ingat kembali bagaimana hidup Anda berubah setelah berjudi, bukan hanya dari segi keuntungan, tapi juga dampak negatif lainnya. Anda mungkin sampai meminjam uang demi berjudi.
4. Temukan Alasan Anda Berjudi
Cobalah untuk mengingat kembali alasan Anda mulai berjudi online. Memahami alasan tersebut akan membantu Anda mencari jalan untuk hidup yang lebih sehat.
5. Terus Terang ke Orang yang Anda Percaya
Meski sulit, terus teranglah kepada seseorang yang Anda percaya agar mereka dapat membantu Anda keluar dari lingkaran perjudian. Mereka juga bisa memberikan semangat dan mendukung Anda kembali ke jalan yang benar.
Editor : Iskandar Nasution
Artikel Terkait
