PANDEGLANG, iNewsPandeglang.id Manfaat kulit jeruk untuk kesehatan ternyata sangat mengejutkan! Selain kaya akan vitamin C, kulit jeruk memiliki beberapa manfaat yang jarang diketahui.
Jeruk dikenal karena kandungan vitamin C-nya yang tinggi, tetapi ternyata kulit jeruk juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Meskipun rasanya agak pahit, kulit jeruk memiliki banyak manfaat yang jarang diketahui orang.
Dengan memanfaatkan kulit jeruk, Anda dapat mendapatkan tambahan nutrisi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Melansir darii berbaagai sumber, ternyata kulit jeruk memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan! Berikut adalah tujuh manfaatnya:
1.Menjaga Kesehatan Jantung
Kulit jeruk mengandung senyawa yang membantu mencegah aterosklerosis, yang merupakan penumpukan lemak di dinding arteri.
2. Mencegah Sembelit
Kandungan pektin dalam kulit jeruk dapat membantu mengontrol pergerakan usus dan mencegah sembelit.
3. Menurunkan Risiko Kanker
Flavonoid dan limonene dalam kulit jeruk telah terbukti menghambat pertumbuhan sel kanker.
Editor : Iskandar Nasution
Artikel Terkait
