Jadwal Imsakiyah Pandeglang 20 Maret 2025, Lengkap dengan Tips Puasa Sehat

PANDEGLANG, iNewsPandeglang.id - Menyambut hari ke-20 Ramadan, umat Muslim di Kabupaten Pandeglang tentu tak ingin melewatkan jadwal imsakiyah dan buka puasa pada Kamis, 20 Maret 2025. Berikut jadwal imsak dan buka puasa Pandeglang lengkap dengan tips puasa sehat agar ibadah Ramadan semakin lancar dan bermanfaat.

Berdasarkan data Kementerian Agama (Kemenag), jadwal imsak Pandeglang hari ini dimulai pukul 04.35 WIB, sedangkan waktu berbuka puasa pukul 18.09 WIB.

Baca Juga

Jadwal Imsakiyah-Buka Puasa di Pandeglang Banten Selasa 9 April 2024

Jadwal Lengkap:

Imsak: 04.35 WIB

Subuh: 04.45 WIB

Baca Juga

Jadwal Imsakiyah-Buka Puasa di Pandeglang Banten Senin 8 April 2024

Dzuhur: 12.09 WIB

Ashar: 15.16 WIB

Maghrib (Buka Puasa): 18.09 WIB

Baca Juga

Jadwal Imsakiyah-Buka Puasa di Pandeglang Banten Minggu 7 April 2024

Isya: 19.18 WIB

Agar puasa tetap lancar dan tubuh tetap bugar, ada beberapa tips sehat yang bisa diterapkan:

1. Perbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka untuk mencegah dehidrasi.
2. Konsumsi makanan bergizi seperti sayur, buah, dan protein saat sahur dan buka.
3. Hindari makanan terlalu manis atau berminyak agar tidak mudah lemas saat berpuasa.
4. Tetap aktif bergerak ringan seperti jalan kaki atau stretching usai salat tarawih.
5. Tidur cukup agar tubuh tetap fit menjalani aktivitas di siang hari.

Baca Juga

Jadwal Imsakiyah-Buka Puasa di Pandeglang Banten Sabtu 6 April 2024

Semoga ibadah puasa kita hari ini diterima dan diberi kelancaran hingga akhir Ramadan. Jangan lupa cek terus jadwal imsakiyah setiap harinya.

Editor : Iskandar Nasution