Berbuka Puasa sesuai Anjuran Nabi, Lakukan 7 Cara Ini

PANDEGLANG, iNewsPandeglang.id - Memasuki waktu Maghrib, sebaiknya segera berbuka tanpa ditunda. Ini adalah ajaran yang dianjurkan dalam Islam. Sabda Nabi Muhammad SAW tmengingatkan umatnya untuk tidak menunda berbuka puasa hingga terbenamnya matahari. 

"Umatku akan senantiasa baik selama mereka tidak menunda berbuka hingga terbenamnya matahari." (HR. Bukhari dan Muslim).

Baca Juga

Kaya Serat, 9 Buah-buahan Ini Cocok Pengganti Kurma untuk Buka Puasa

Ini adalah salah satu ajaran penting dalam Islam yang menekankan pentingnya disiplin dalam menjalankan ibadah puasa, serta memperhatikan waktu yang telah ditetapkan untuk berbuka.
Oleh karena itu, menjaga kebiasaan untuk segera berbuka saat masuk waktu Maghrib adalah tindakan yang dianjurkan bagi umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa. Dengan demikian, mereka dapat merasakan manfaat kesehatan dan spiritual yang optimal dari ibadah puasa selama bulan Ramadan.

Segera membatalkan puasa saat masuk waktu Maghrib adalah salah satu contoh dari sunnah Nabi Muhammad SAW yang dapat diamalkan oleh umat Muslim saat berbuka puasa. Hal ini ditegaskan dalam hadis yang menyatakan pentingnya untuk tidak menunda berbuka puasa setelah masuk waktu Maghrib.

Dengan mengikuti contoh Nabi Muhammad SAW dalam hal ini, umat Muslim dapat merasakan manfaat spiritual dan kesehatan yang lebih besar dari ibadah puasa, serta meningkatkan ketaatan dan kesadaran dalam menjalankan ajaran Islam.

Baca Juga

9 Makanan dan Minuman Ini Harus Dihindari Saat Sahur, Bisa Bikin Haus dan Lapar!

Tentu, berikut adalah 7 cara berbuka puasa sesuai anjuran Nabi Muhammad SAW:

1. Berbuka dengan Kurma
Nabi Muhammad SAW disunnahkan untuk memulai berbuka puasa dengan memakan kurma segar. Jika tidak ada kurma, maka bisa digantikan dengan air putih.

2. Menghadapi Berbuka dengan Bacaan Doa
Sebelum memulai berbuka, disarankan untuk membaca doa berbuka puasa, seperti: "Allahumma laka sumtu wa bika aamantu wa 'ala rizqika aftartu" (Ya Allah, karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka puasa).

Baca Juga

Semangat Mengisi Ramadan, Warga Cilegon Ngaji Kitab Gundul Tradisi di Bulan Puasa

3. Berbuka dengan Air Putih
Setelah memakan kurma, minumlah air putih secara sedikit-sedikit untuk menghilangkan dahaga.

4. Berbuka dengan Makanan Ringan
Setelah memulai dengan kurma dan air, kemudian bisa melanjutkan berbuka dengan makanan ringan dan sehat, seperti buah-buahan atau makanan ringan lainnya.

5. Berbuka dengan Porsi yang Wajar
Meskipun sudah lapar, hindari untuk berbuka dengan porsi makanan yang berlebihan. Berbukalah dengan porsi yang wajar dan cukup untuk mengisi perut.

Baca Juga

Deretan Menu Buka Puasa yang Bikin Kantong Irit, Tapi Tetap Enak!

6. Memperbanyak Dzikir dan Doa
Setelah berbuka, disarankan untuk memperbanyak dzikir dan doa kepada Allah SWT, memohon ampunan, rahmat, dan berkah.

7. Menghidupkan Tradisi Sunnah
Selain itu, berbukalah dengan semangat untuk menghidupkan tradisi sunnah dan menjalankan tuntunan Nabi Muhammad SAW dalam berbuka puasa.

Dengan mengikuti anjuran Nabi Muhammad SAW dalam berbuka puasa, umat Muslim dapat meraih keberkahan dan mendapat pahala yang berlimpah dalam ibadah puasanya.

Editor : Iskandar Nasution