get app
inews
Aa Text
Read Next : Perlu Diketahui Ternyata Ketombe Bisa Sebabkan Kulit Berjerawat Lho!

Perubahan Musim, Ini 5 Tips Diet Kulit Agar Tetap Sehat

Sabtu, 17 Desember 2022 | 09:18 WIB
header img
5 Tips Diet Kulit Agar Tetap Sehat. Foto ilustrasi Preefik

3. Konsumsi buah bit: Beetroot mengandung berbagai vitamin dan mineral yang membantu detoksifikasi kulit, karena bekerja mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit lembut dan kenyal.

2. Konsumsi makanan tinggi vitamin C: Kenapa? Karena makanan dengan kandungan vitamin C tinggi menawarkan antioksidan yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan dan membuang racun dari tubuh, kesehatan organ tubuh di dalam bisa tercermin pada tampilan kulit loh!

1. Minum banyak air mineral: Cara terbaik dan termudah untuk melembabkan kulit dan agar mengembalikan kelembapannya adalah dengan minum banyak air. Disarankan setidaknya 2 liter air mineral dalam sehari, jika bosan dengan air mineral bisa menambahkan beberapa minuman yang menghidrasi seperti air lemon dan jus buah untuk menambah asupan cairan.

Demikian 5 tips diet kulit agar tetap sehat meski terjadi perubahan musim.

Artikel ini juga telah tayang di halaman okezone.com dengan judul  5 Tips Diet Kulit Agat Tetap Sehat saat Perubahan Musim

Editor : Iskandar Nasution

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut