Apa itu Micro Sleep yang Akibatkan 3 Kru Jurnalis TvOne Tewas di Tempat

PANDEGLANG, iNewsPandeglang.id - Kabar duka datang dari dunia Televisi Indonesia, 3 orang crew Jurnalis TvOne mengalami kecelakaan maut di Tol Pamalang pada Kamis, (31/10). 

Dikabarkan, kejadian tersebut dikarnakan seorang sopir truk mengalami micro sleep, lantas apa itu micro sleep ? Kamu bisa mengetahuinya melalui artikel kali ini. Simak yuk! 

Baca Juga

Mobil TvOne Hancur Ditabrak Truk, 3 Orang Tewas! Ini Identitasnya

Micro sleep adalah kondisi di mana seseorang mengalami tidur singkat yang berlangsung hanya beberapa detik, biasanya tanpa menyadarinya. Ini sering terjadi ketika seseorang merasa sangat mengantuk atau lelah, dan dapat terjadi dalam situasi di mana perhatian sangat dibutuhkan, seperti saat mengemudikan kendaraan.

Dalam konteks kecelakaan mobil tronton, micro sleep dapat menjadi faktor penyebab yang sangat berbahaya. Berikut beberapa poin penting tentang micro sleep dan dampaknya:

1. Durasi Singkat: Micro sleep biasanya berlangsung antara 3 hingga 10 detik, tetapi bahkan beberapa detik tanpa fokus dapat menyebabkan kehilangan kontrol kendaraan.

2. Penyebab: Kelelahan, kurang tidur, atau monoton dalam berkendara dapat meningkatkan risiko terjadinya micro sleep.

3. Dampak: Jika pengemudi mengalami micro sleep saat mengemudikan tronton, mereka mungkin tidak menyadari bahwa mereka kehilangan kendali, yang dapat mengakibatkan kecelakaan serius, terutama mengingat ukuran dan berat tronton yang bisa menyebabkan dampak yang lebih besar.

4. Tanda-tanda: Gejala sebelum terjadinya micro sleep meliputi mengantuk yang ekstrem, kesulitan berkonsentrasi, dan sering berkedip.

5. Pencegahan: Penting untuk memastikan cukup tidur sebelum berkendara, mengambil istirahat secara berkala, dan menggunakan teknik seperti mendengarkan musik atau berbicara dengan penumpang untuk tetap terjaga.

Mencegah micro sleep adalah kunci untuk menjaga keselamatan di jalan, terutama ketika mengemudikan kendaraan besar seperti tronton.

Editor : Iskandar Nasution